tag:blogger.com,1999:blog-88451568400990684002011-11-10T04:59:23.526-03:00Material de entrenamiento de Rugby. Presentaciones, Videos , ejercicios, planificacionesEntrenador de Rugbyhttp://www.blogger.com/profile/15350636759222323599noreply@blogger.comBlogger941100tag:blogger.com,1999:blog-8845156840099068400.post-24082711392007194042009-09-22T21:56:00.003-03:002009-09-22T22:32:24.538-03:00

Para aquellos que todavía no la conocen les contamos que empezamos, con unos amigos, una página de internet que se llama "entrenarugby.com". En la cual vamos a poder volcar mucho mejor todos los contenidos que de alguna manera habíamos intentado empezar con este blog. Es una forma de seguir evolucionando, la pagina recién empieza por lo que les pido disculpas si todavía no tiene todo el material

Entrenador de Rugbyhttp://www.blogger.com/profile/15350636759222323599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8845156840099068400.post-73927095230325266302009-09-18T16:44:00.003-03:002009-09-18T17:05:43.107-03:00

En este video vemos como equipos de primer nivel, también entrenan los aspectos básicos del juego.Observen la posición del cuerpo al momento de tomar contacto y como siempre vuelve de espaldas sin descuidar lo que esta pasando adelante.

Entrenador de Rugbyhttp://www.blogger.com/profile/15350636759222323599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8845156840099068400.post-77836494286556376242009-09-16T22:07:00.003-03:002009-09-16T22:15:32.721-03:00

Un ejercicio planteado en forma de juego, Los Dragones, es muy simple y como siempre lo simple y bueno dos veces buenoHace click sobre la imagen para agrandarla

Entrenador de Rugbyhttp://www.blogger.com/profile/15350636759222323599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8845156840099068400.post-41502405590939130042009-09-09T14:50:00.004-03:002009-09-09T15:00:57.909-03:00

Esta es una presentación francesa donde explica que tipo de test van a utilizar para evaluar a los jugadores, como van a ser y que tienen que tener para que sean válidos.Mandar un mail para tener el material

Entrenador de Rugbyhttp://www.blogger.com/profile/15350636759222323599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8845156840099068400.post-34843039270308680502009-09-07T21:41:00.002-03:002009-09-07T21:46:02.448-03:00

La Unión Australiana de Rugby ofrece en su sitio oficial una extensa biblioteca de ejercicios con los videos correspondientesHace click en el título para obtener la información

Entrenador de Rugbyhttp://www.blogger.com/profile/15350636759222323599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8845156840099068400.post-77467459606804673502009-09-05T11:25:00.005-03:002009-09-05T11:33:09.287-03:00

Un video donde vemos como entrenan la posición del cuerpo en la entrada al ruck y la limpieza del mismo.

Entrenador de Rugbyhttp://www.blogger.com/profile/15350636759222323599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8845156840099068400.post-21946472397570242062009-09-02T19:02:00.002-03:002009-09-02T19:10:00.023-03:00

Les publicamos los últimos 4 ejercicios de defensa que obtuvimos en el Curso de Talent Identification Program, organizado por la IRB y la Universidad de StellenboschPara ampliar hacer click en la imagen.

Entrenador de Rugbyhttp://www.blogger.com/profile/15350636759222323599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8845156840099068400.post-18954880326419385162009-08-29T00:09:00.006-03:002009-08-29T08:01:50.487-03:00

Este es un Proyecto que se presento en el Club San Fernando en el 2007 y que por diversos motivos no se aplico.Si quieren el material mandar un mail

Entrenador de Rugbyhttp://www.blogger.com/profile/15350636759222323599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8845156840099068400.post-33632995705550187592009-08-25T14:23:00.003-03:002009-08-25T14:28:13.225-03:00

Un artículo donde nos hablan de las características de un ataque plano, cuando utilizarlo, sus defectos y virtudes.Hacer click en el Título para ver la información

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Un ejercicio donde vemos como podemos trabajar la entrada al punto de encuentro el reposicionamiento y la continuidad

Entrenador de Rugbyhttp://www.blogger.com/profile/15350636759222323599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8845156840099068400.post-9700523429219412332009-08-21T18:33:00.002-03:002009-08-21T18:37:59.232-03:00

Seguimos con los ejercicios que nos trajeron de Sudáfrica, siempre sobre el aspecto defensivo.Para agrandar hacer click en la imagen.

Entrenador de Rugbyhttp://www.blogger.com/profile/15350636759222323599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8845156840099068400.post-54228312571565518962009-08-20T15:41:00.003-03:002009-08-20T15:48:11.550-03:00

La Unión de Rugby de Buenos Aires, mando una circular a todos los clubes afiliados por la cual estará prohibido realizar la acción conocida como "squeeze ball", al que la realiza se lo sancionará con un penal en contra.Para ampliar la información hacer click en la imagen 

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Les presentamos un ejemplo de lo que podría ser un proyecto de juego para nuestros equipos.Para contar con el material mandar un mail

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Si haces click en el título vas a tener un artículo explicando lo que es la "drift defense", aclarando sus fortalezas y debilidades.

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Un ejercicio donde vemos como podemos entrenar el tackle y en un solo movimiento levantarse para pescar. Luego vemos como se le puede agregar una pequeña dificultad que en función de la proximidad del adversario vamos a pescar o realizar un ruck para limpiar

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Les presentamos tres ejercicios para entrenar la defensaHacer click en la imagen para agrandar

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En este ejercicio vemos como trabajan las destrezas de control de la pelota y como se preocupan en cada detalle.

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Estuvimos, como se habrán imaginado en Sudafrica en el 2º curso de Coaching que organizo Onsports junto a la U.R.B.A. y no pudimos subir mucho material. A partir de hoy volvemos a la carga, tratando de seguir ayudando a todos los que de una forma u otra, se esfuerzan para mejorar este maravilloso juego.

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Si haces click en el título van a tener unos ejercicios de rugby infantil que en su momento brindara el Prof. Gustavo Milano, encargado de la organización de los Cursos de COaching y Difusión de la U.A.R.

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Durante los años 2005 al 2008, en U.R.B.A. se desarrollo un programa de capacitación de jugadores, el mismo fue llevado por la subcomisión de Selección. Aca les damos una presentación que resume un poco el trabajo realizado.Para contar con el material mandar un mail

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Si haces click en el título te va a direccionara a una pagina donde vas a ver un video de 10 minutos de un entrenamiento físico de Jonny Wilkinson, uno de los mejores aperturas, de todos los tiempos, donde se destacan la intensidad del trabajo, la variedad y la calidad del mismo.

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Un ejercicio de ataque donde primero trabajan un 3 vs 1 +1 y después toman contacto y buscan mantenerse de pie, traccionar y el que apoya colabora en seguir avanzando

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Empezamos una nueva semana con una sesión de entrenamiento donde el objetivo estará dirigido a la defensa. Planteamos tres ejercicios, el primero una entrada en calor donde realizaremos un juego que sirve ara motivar a los jugadores a una buena predisposición para el resto del entrenamiento, luego pasamos a algo mas técnico parra terminar trabajando en forma global y predeterminado distintas

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Si haces click en el título vas a ir a la página de la IRB, donde están todos los análisis de las competiciones mas importantes del mundo, RWC, 6 Naciones y el Tri Nations. Son trabajos muy interesantes para ver como se fue desarrollando nuestro juego y como afectaron los cambios reglamentarios en el mismo.

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Acá les hacemos llegar el manual de defensa que utilizan los Stormers, o por lo menos al que tuvimos acceso gracias a Rassie Erasmus, su head coach.Para tener la información en power point, mandar un mail.

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En este ejercicio podemos ver como podemos entrenar dos objetivos en el mismo trabajo. Situación que se ve constantemente en el juego, protegemos una pelota y al liberarla inmediatamente atacamos y tomamos decisiones. Por 10 segundos defienden la pelota de un contrario y a la orden del entrenador se la pasan a un compañero y tienen que definir una situación de 2vs 1 +1

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Proponemos un entrenamiento de ataque de aproximadamente 50 minutos una hora, donde empezamos de un dos contra uno utilizando pases para luego pasar al dominio de la pelota en el contacto y jugar con el jugador libre. Luego seguimos con dos situaciones de dos contra uno y dos contra dos, tratando de dar mucha continuidad al ejercicio, en lo posible en espacio reducido, va a depender mucho del

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Del 2 de agosto al 9 de agosto, la empresa Onsports junto a la U.R.B.A. organizan unas jornadas de Coaching en Ciudad del Cabo, de las cuales participaran entrenadores de la talla de Jack White, Rasie Erasmus, Gary Gold, Robbie Deans, Peter De Villiers, Nick Muir, Allister Coetzee junto a entrenadores reconocidos de la Argentina.Además se podrá visitar los centros de entrenamiento de los Stormers

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Un entrenamiento donde muestran dos variantes de como limpiar un ruck, y dan mucha importancia al aspecto técnico de como lo hacen, mas que a la intensidad del entrenamiento.

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Siempre es importante leer un poco de aquello que se debe hacer para respetar al jugador en su crecimiento. En esta página de internet encontraremos consignas fáciles que muchos las sabemos, pero en ciertas circunstancias parece que nos olvidamos.Para obtener la información hacer click en el título.

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Esta presentación habla de la actitud, la presión, de todos aspectos mentales que a veces nos cuesta entrenar y que cuesta encontrar material para profundizar sobre este tema. Aquellos que quieran el material nos mandan un mail y se lo mandamos

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Les proponemos un entrenamiento donde se trabaja mucho el contacto 1 vs 1 y le vamos sumando opciones de juego.Hacer click en la imagen para agrandarlas

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En este ejercicio vemos como los Stormers trabajan el cambio de paso y la utilización del brazo para alejar al adversario

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Siempre es buenos tener ejercicios, esta es una página de gente de Newman que facilitan material y ademas direccionan a otras paginas que contienen material.Hace click en el título para ver la información.

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Esta presentación nos habla de como a partir de los objetivos y de la definición de rugby como deporte, podemos programar una enseñanza de la percepción y la toma de decisiones.

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Este ejercicio combina la limpieza del ruck con el pase del medio scrum. 

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Armamos un entrenamiento de defensa donde vamos de lo particular a lo general, de lo básico que es la técnica de tackle hasta la organización general, pasando por la defensa del punto de encuentro, utilizando los postes y el guardia.Hacer click en la imagen para agrandarla

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En esta planificación de Francia podemos ver en forma muy simple, como se organizan por un año, con objetivos claro y concretos.Para descarga el material hacer click en el título.

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La Unión Argentina de Rugby, organiza una clínica de Coaching abierta a todos los entrenadores de la Región de Buenos Aires. La misma se desarrollara en el San Isidro Club, sede Central, el viernes 19 de junio a las 15:00 hs

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Vemos como en estos ejercicios, de los Stormers, como trabajan la capacidad de reacción  y adaptarse rápidamente al movimiento que realiza el oponente y efectuar un tackle correctamente. 

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Un artículo publicado por el Sitio web Días de Rugby. Traducido por Horacio Gattarello - Oficial de Coaching Provincial Unión de Rosario, Argentina).Hacer click en el titulo para obtener la información

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Proponemos un entrenamiento del ataque empezando con un ejercicio de toma de decisiones, que después le sumamos dos canales uno mas angosto y uno mas ancho y para terminar volver al juego real donde podemos ver como ponen en practica lo entrenado.Hacer click en las imágenes para agrandar

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Es una presentación donde analizan el duelo 1 vs. 1, nos hablan de las características, importancia y como desarrollarlo. Hacer click en el título para descargar el material.

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En este entrenamiento vemos las distintas variantes que pueden existir para jugar dentro la defensa 

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En este entrenamiento planificamos dos juegos donde el objetivo es la defensa.Hacer click en la imagen para agrandar

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Les hago llegar la información sobre unas jornadas de Coaching que se desarrollaran en Ciudad del Cabo, Sudáfrica, donde ademas se podrá concurrir a ver dos partidos de los Jaguars y el Test Match Springboks vs Wallabies.Van a tener la oportunidad de tener clínicas con Jack White, entrenador de los Springboks campeón del mundo en la RWC 2007, con los entrenadores de los Stormers, R. Erasmus  y J.

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Una nueva pagina de coaching donde podemos buscar información, en este articulo el Prof. D. Saluzzi nos habla de los principios defensivos.Hacer click en el titulo.

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En este ejercicio vemos como trabajan la continuidad dentro de la defensa, en principio en un canal angosto y después en otro realizando un juego mas desplegado..

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Una presentación donde se explica claramente cuales son los roles y funciones de los jugadores cuando son portadores de la pelota y cuando son apoyos. También podemos ver el tema de la células de ataque y las conductas de los jugadores en el contacto.Para descargar el archivo hacer click en el titulo

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Les hacemos llegar unos juegos que pueden ser muy útiles a la hora de empezar los entrenamientos, para mejorar las destrezas en una forma divertida y didáctica que nos sirve para como entrada en calor para temas mas específicos.Hacer click en la imagen para agrandarla

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Presentación de la Federación Francesa de Rugby, donde enumera todas las cosas que hay que tener en cuenta para poder conducir correctamente a un equipo. Haciendo cuidado en aspectos como, objetivos de equipo, entrenamiento, plan de juego, aspectos morales, conformación del grupo, etc.Hacer click en el titulo para descargar el archivo

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Esta  es una pagina de la Unión de Nueva Zelanda donde podemos encontrar una gran variedad de ejercicios, con su explicación y a su vez subdivididos por edades y categorías.Hacer click sobre el titulo.

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En este video, de la Academy Ford de Australia, vamos a poder observar y escuchar, los factores claves para un buen lanzamiento y como practicarlo.       

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Esta es una presentación de Bernard Charreyre, donde nos explica lo que el entiende por movimiento ofensivo, como entrenarlo, cuales son las cosas que debemos observar de nuestros jugadores y cuales son las zonas o puntos débiles que se generan a partir de los lanzamientos del juego y desde el movimiento general.Para descargar el archivo hacer click en el titulo.

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Una nueva sesión de entrenamiento, se trata de 3 ejercicios que van de los mas sencillo de la defensa, a situaciones de juego real.  Podemos también si queremos aumentar el tiempo del entrenamiento terminar con un partido tratando de dar prioridad a los objetivos tratados.Hacer click sobre la imagen para agrandarla.

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Este es un articulo escrito por Don Rutherford, hace unos años pero no por eso perdió vigencia y actualidad. Creo que es un material que sirve para refrescar cosas que todos conocemos pero que a veces olvidamos y necesitamos refrescar. Es muy importante el concepto de "cabeza arriba"en el que se hace hincapié en el articulo, algo que es fundamental para los jugadores que tienen la obligación de

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A partir de hoy vamos a poder descargar archivos, tienen que hacer click en el titulo y los va a direccionar a una pagina que les va a permitir de contar con el archivo, de esta manera van a poder descargarlo y van a disponer del mismo.En esta entrega les hacemos llegar las estadísticas de los centros de formación en Francia, es un material muy detallado de todo lo que hace a las temporadas 05/06

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Este tipo de trabajo es lo que yo denomino entrenamiento por bloques, se subdivide una faceta del juego, como es la del ataque del apertura a la linea de defensa adversaria, con los correspondientes apoyos y se trabaja en situación  casi real de  juego. En este caso los que estan entrenando son los Queensland Reds

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En esta nueva entrega de ejercicios, planificamos tres ejercicios de ataque, donde se hace mucho hincapié en la toma de decisiones, aspecto que nuestros jugadores en algunas oportunidades no demuestran gran dominio de la situación.Se busca que el portador tenga opciones de juego, penetrante y desplegado y tenemos que estar atentos a las distintas variante que le podemos dar a los ejercicios,

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Hoy en dia vemos que todos los equipos profesionales cuentan con un grupo de personas que se encargan del video análisis. En nuestros clubes no tendremos este tipo de organización pero vemos que la mayoría de los clubes filman sus partidos y hay alguien encargado de analizarlo, este articulo habla de que es el video análisis, para que sirve, ventajas y desventajas y hace un pequeño cuadro con los

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Un presentación donde explica detalladamente cuales son los roles que le competen a un entrenador, al estar al frente de un equipo.

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Un ejercicio donde trabajamos en dos oportunidades por el eje profundo, tomando una decisión táctica, 3 vs 2, terminado con un punto de encuentro, para después trabajar sobre el espacio lateral tratando de resolver una situación de 3 vs 3 o 4 vs 3 si sumamos al medio scrum.

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Dos ejercicios que nos pueden ayudar a entrenar la continuidad y la organización de los apoyos, en el 1° se comienza de a dos, con un portador y un axial que van a atacando las puertas y pasando la pelota e inmediatamente colocandose como apoyo, luego agregamos dos jugadores mas y les pedimos que cada vez que ataquen a una linea de defensa tienen que estar organizados en modo tal que el portador

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Un guía de ejercicios de la Unión Australiana de Rugby, que pueden facilitar la tarea de muchos entrenadores. Recomendamos que los impriman para una mejor lectura.Hacer click sobre el titulo para ver la información 

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Una presentación muy simple de las cualidades técnicas que tiene que tener un jugar de alto nivel

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Vemos como trabajan el contacto en un espacio reducido, prestar atención a la posición del cuerpo y ubicación de la pelota

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Muchas veces decimos que el rugby es un estilo de vida, pero realmente estamos en conocimiento de que tenemos que hacer para llevarlo a cabo, si hablamos de lo estrictamente deportivo.Hacer click en el titulo para ver la información

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Les presentamos una planificación de entrenamiento que podemos utilizar dejando como minimo un espacio de recuperacion de 48 horas antes de un partido, donde se trabajan organizaciones previstas para el mismo.

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En este video podemos ver que hay tres estaciones, en la primera trabajan con gomas de auto, que sirven para manejar el tiempo y espacio de llegada al contacto, en la segunda con oposición con escudos para terminar, en un 1 vs.1.

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Un artículo escrito por David Carreras, donde explica las exigencias físicas de nuestro deporte en el alto rendimiento y da algunas pautas para tener en cuenta. (Para obtener la información hacer click en el título)

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Esta presentación escrita por Geoff Moon de la Academia de Bristol, nos explica las conductas de los jugadores en la zona de contacto, es muy clara y concreta sobre lo que cada uno debe hacer cuando es portador y cuando es apoyo.

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Este articulo fue escrito por Shannon Frazer y publicado en el sitio web  de la Unión Australiana de Rugby y habla del juego de ataque de los backs.(Hacer click en el titulo par ver la información)

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Un video donde encontramos distintos ejercicios para trabajar la técnica de pase. Podemos ver que son ejecutados por jugadores de los seleccionados de Francia, y no es tan importante la complejidad de los mismos, sino la correcta realización de los movimientos.

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Otro entrenamiento donde el tema será el ataque o como prefieran algunos cuando tenemos la pelota, ya que en nuestro deporte se ataca con o sin pelota. Una entrada en calor tradicional donde colocamos una variante para llevarlos a estar concentrados y utilicen la comunicación, luego un trabajo de 1 vs 1 para mejorar las destrezas en el contacto y terminamos con un ejercicio donde se va variando

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Publicamos un artículo del Prof., Miguel Sero, Oficial de Desarrollo UAR, donde nos plantea que características presenta nuestro deporte y desarrolla una forma de entrenar en función de dichos requerimientos.  (Hacer click en el titulo par ver la información)

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Les proponemos un ejercicio, donde en primer lugar se trabaja la técnica de ruck, para después pasar a jugar sobre el eje profundo y por ultimo utilizar todo el ancho del campo. Se les pido en la primera parte de estar atentos a la posición del cuerpo y la forma de entrar para limpiar a formación, en el segundo momento de jugar en los espacios privilegiando el juego de pases y en la parte final

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Uno de los problemas mas comunes, es la falta de precisión en la introducción de la pelota a partir de un lineout por parte de los hookers. Esta es una presentación de la F.I.R., donde explica los aspectos técnicos para tener en cuenta y da una serie de ejercicios para mejorar la técnica del lanzamiento. (Hacer click en el titulo par ver la información)

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Una sesión de entrenamiento donde vamos a tener destrezas, toma de decisiones y técnica de ruck, continuidad y toma de decisiones. (Hacer Click en la imagen para agrandarlas)

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Un entrenamiento para empezar a identificar  los subgrupos que conforman la organización ofensiva, podemos distinguirlos a partir de la utilización de camisetas de tres colores diferentes.

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Mucho se habla de los planes de juego de los equipos pero realmente sabemos de que se trata, acá tenemos escrito por Mario Barandiaran un articulo donde nos explica en que consiste un Plan de Juego.(Hacer click en el titulo par ver la información)

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La segunda parte la presentación de Defensa, en esta entrega hablamos de la defensa a partir del Movimiento general.

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Podemos ver como los Queensland Reds, realizan un ejercicio analítico donde la oposición y la dificultad estan en que salen las lineas al mismo tiempo y estan obligados a pasar entre los bastones.

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Encontramos en el sitio de Rugby soluciones un articulo de Pierre Villepreux, donde en pocas palabras, el explica lo que a su entender debería ser un jugador de rugby moderno y como orientar su enseñanza.(Hacer click en el titulo par ver la información)

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Un nuevo entrenamiento donde vamos a entrenar el ataque, juego en el contacto y el reposicionamiento de los jugadores cercanos a la pelota (conservación) y aquellos mas alejados (utilidad).Tenemos que poner mucha atención a la posición del cuerpo cuando jugamos en el contacto.(Hacer Click en la imagen para agrandarlas)

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En este ejercicio vemos como se puede entrenar el ruck, el juego dentro de la defensa, sin perder la posesión del balón y por ultimo el juego delante de la defensa, todo realizado a alta intensidad.

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Un interesante articulo escrito por A. Scotney y publicado por la Unión Australiana, que nos puede ayudar a interpretar como poder utilizar mejor las modificaciones del reglamento. (Hacer click en el titulo par ver la información)

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Una presentación que podemos utilizar de ayuda para tener como guía al momento de plantear la organizacion defensiva de nuestros equipos. Esta dividida en tres entregas, 1° DEFENSA INDIVIDUAL, 2° DESDE EL MOVIMIENTO GRAL y 3° DESDE LAS FORMACIONES FIJAS

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Entrenamiento especifico del punto e encuentro, observar como el entrenador pasa por detrás y les da el momento de juego. 

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Una sesión dedicada exclusivamente a la defensa, la duración de la misma no deberá exceder los 50/60 minutos.(Hacer Click en la imagen para agrandarlas)

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Este es un plan e formación, donde podemos ver como puede ser un desarrollo de la enseñanza de nuestro deporte en los diversos clubes. Autor Prof. Santiago SantosLos que estén interesados en el material pueden mandar un mail a entrenadorderugby@gmail.com

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En este video podemos ver una variante para entrenar la organización colectiva del juego, tanto ofensiva como defensiva, a partir de un lanzamiento del juego donde los dos equipos se encuentran agrupados por grupos de 5 jugadores y con distintas profundidades.

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Una simple sesión de entrenamiento con distintos ejercicios que pueden ser utilizados en otras oportunidades. (Hacer Click en la imagen para agrandarlas)

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Ahora que se habla tanto de las academias de rugby, acá tenemos una presentación de la Bristol Rugby Academy. (utilicen la pausa para poder detener el video y leer las diapositivas)

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Podemos ver como trabajan la técnica de evasión y lo transfieren a un ejercicio donde se dan las componentes reales del juego.

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