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lunes, 24 de agosto de 2009

Ejercicio de continuidad

Un ejercicio donde vemos como podemos trabajar la entrada al punto de encuentro el reposicionamiento y la continuidad

martes, 28 de julio de 2009

Práctica de Australia

Un ejercicio de ataque donde primero trabajan un 3 vs 1 +1 y después toman contacto y buscan mantenerse de pie, traccionar y el que apoya colabora en seguir avanzando

viernes, 17 de julio de 2009

Entrenamientos Combinados

En este ejercicio podemos ver como podemos entrenar dos objetivos en el mismo trabajo. Situación que se ve constantemente en el juego, protegemos una pelota y al liberarla inmediatamente atacamos y tomamos decisiones. Por 10 segundos defienden la pelota de un contrario y a la orden del entrenador se la pasan a un compañero y tienen que definir una situación de 2vs 1 +1

martes, 14 de julio de 2009

Entrenamiento 15



Proponemos un entrenamiento de ataque de aproximadamente 50 minutos una hora, donde empezamos de un dos contra uno utilizando pases para luego pasar al dominio de la pelota en el contacto y jugar con el jugador libre. Luego seguimos con dos situaciones de dos contra uno y dos contra dos, tratando de dar mucha continuidad al ejercicio, en lo posible en espacio reducido, va a depender mucho del nivel de los jugadores. Terminamos con un movimiento general del juego con tocata a dos manos con limites de toques (5) o sin limites, el jugador tocado debe siempre jugar con el axial y le podemos sumar variantes como la de ir predisponiendo a la defensa anulando jugadores.
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martes, 30 de junio de 2009

Entrenamiento 14



Les proponemos un entrenamiento donde se trabaja mucho el contacto 1 vs 1 y le vamos sumando opciones de juego.
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viernes, 26 de junio de 2009

Cambio de paso y hand off

En este ejercicio vemos como los Stormers trabajan el cambio de paso y la utilización del brazo para alejar al adversario

sábado, 13 de junio de 2009

Entrenamiento del Juego de apoyo

Un artículo publicado por el Sitio web Días de Rugby. Traducido por Horacio Gattarello - Oficial de Coaching Provincial Unión de Rosario, Argentina).
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jueves, 11 de junio de 2009

Entrenamiento 12



Proponemos un entrenamiento del ataque empezando con un ejercicio de toma de decisiones, que después le sumamos dos canales uno mas angosto y uno mas ancho y para terminar volver al juego real donde podemos ver como ponen en practica lo entrenado.
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domingo, 7 de junio de 2009

Juego dentro de la defensa

En este entrenamiento vemos las distintas variantes que pueden existir para jugar dentro la defensa 

viernes, 29 de mayo de 2009

Juego dentro de la defensa

En este ejercicio vemos como trabajan la continuidad dentro de la defensa, en principio en un canal angosto y después en otro realizando un juego mas desplegado.
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jueves, 28 de mayo de 2009

Roles y Funciones

Una presentación donde se explica claramente cuales son los roles y funciones de los jugadores cuando son portadores de la pelota y cuando son apoyos. También podemos ver el tema de la células de ataque y las conductas de los jugadores en el contacto.
Para descargar el archivo hacer click en el titulo

miércoles, 27 de mayo de 2009

Entrenamiento 10



Les hacemos llegar unos juegos que pueden ser muy útiles a la hora de empezar los entrenamientos, para mejorar las destrezas en una forma divertida y didáctica que nos sirve para como entrada en calor para temas mas específicos.
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domingo, 17 de mayo de 2009

Movimiento Ofensivo

Esta es una presentación de Bernard Charreyre, donde nos explica lo que el entiende por movimiento ofensivo, como entrenarlo, cuales son las cosas que debemos observar de nuestros jugadores y cuales son las zonas o puntos débiles que se generan a partir de los lanzamientos del juego y desde el movimiento general.
Para descargar el archivo hacer click en el titulo.

martes, 12 de mayo de 2009

Atacar el lado ciego

Este es un articulo escrito por Don Rutherford, hace unos años pero no por eso perdió vigencia y actualidad. Creo que es un material que sirve para refrescar cosas que todos conocemos pero que a veces olvidamos y necesitamos refrescar. Es muy importante el concepto de "cabeza arriba"en el que se hace hincapié en el articulo, algo que es fundamental para los jugadores que tienen la obligación de conducir el equipo.
Hacer click en el titulo para ver la información

viernes, 8 de mayo de 2009

Entrenamiento por Bloques

Este tipo de trabajo es lo que yo denomino entrenamiento por bloques, se subdivide una faceta del juego, como es la del ataque del apertura a la linea de defensa adversaria, con los correspondientes apoyos y se trabaja en situación  casi real de  juego. En este caso los que estan entrenando son los Queensland Reds

jueves, 7 de mayo de 2009

Entrenamiento 08




En esta nueva entrega de ejercicios, planificamos tres ejercicios de ataque, donde se hace mucho hincapié en la toma de decisiones, aspecto que nuestros jugadores en algunas oportunidades no demuestran gran dominio de la situación.
Se busca que el portador tenga opciones de juego, penetrante y desplegado y tenemos que estar atentos a las distintas variante que le podemos dar a los ejercicios, cambiar la defensa, el espacio, etc., para que de esta manera las respuestas a las distintas situaciones sean diferentes.

viernes, 1 de mayo de 2009

Ejercicio combinado el eje profundo y el espacio lateral

Un ejercicio donde trabajamos en dos oportunidades por el eje profundo, tomando una decisión táctica, 3 vs 2, terminado con un punto de encuentro, para después trabajar sobre el espacio lateral tratando de resolver una situación de 3 vs 3 o 4 vs 3 si sumamos al medio scrum.

sábado, 25 de abril de 2009

Juego en el contacto

Vemos como trabajan el contacto en un espacio reducido, prestar atención a la posición del cuerpo y ubicación de la pelota

martes, 21 de abril de 2009

Entrenamiento 06


Les presentamos una planificación de entrenamiento que podemos utilizar dejando como minimo un espacio de recuperacion de 48 horas antes de un partido, donde se trabajan organizaciones previstas para el mismo.



miércoles, 15 de abril de 2009

Construir el Ataque de Backs

Este articulo fue escrito por Shannon Frazer y publicado en el sitio web  de la Unión Australiana de Rugby y habla del juego de ataque de los backs.(Hacer click en el titulo par ver la información)