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sábado, 5 de septiembre de 2009

Ruck

Un video donde vemos como entrenan la posición del cuerpo en la entrada al ruck y la limpieza del mismo.

lunes, 24 de agosto de 2009

Ejercicio de continuidad

Un ejercicio donde vemos como podemos trabajar la entrada al punto de encuentro el reposicionamiento y la continuidad

viernes, 26 de junio de 2009

Cambio de paso y hand off

En este ejercicio vemos como los Stormers trabajan el cambio de paso y la utilización del brazo para alejar al adversario

martes, 23 de junio de 2009

Ruck y pase del medio scrum

Este ejercicio combina la limpieza del ruck con el pase del medio scrum. 

domingo, 7 de junio de 2009

Juego dentro de la defensa

En este entrenamiento vemos las distintas variantes que pueden existir para jugar dentro la defensa 

viernes, 29 de mayo de 2009

Juego dentro de la defensa

En este ejercicio vemos como trabajan la continuidad dentro de la defensa, en principio en un canal angosto y después en otro realizando un juego mas desplegado.
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jueves, 28 de mayo de 2009

Roles y Funciones

Una presentación donde se explica claramente cuales son los roles y funciones de los jugadores cuando son portadores de la pelota y cuando son apoyos. También podemos ver el tema de la células de ataque y las conductas de los jugadores en el contacto.
Para descargar el archivo hacer click en el titulo

viernes, 10 de abril de 2009

Como entrenar la continuidad

Les proponemos un ejercicio, donde en primer lugar se trabaja la técnica de ruck, para después pasar a jugar sobre el eje profundo y por ultimo utilizar todo el ancho del campo. Se les pido en la primera parte de estar atentos a la posición del cuerpo y la forma de entrar para limpiar a formación, en el segundo momento de jugar en los espacios privilegiando el juego de pases y en la parte final tomar decisiones en función de como se encuentra la defensa. 

martes, 7 de abril de 2009

Entrenamiento por subgrupos

Un entrenamiento para empezar a identificar  los subgrupos que conforman la organización ofensiva, podemos distinguirlos a partir de la utilización de camisetas de tres colores diferentes.

lunes, 30 de marzo de 2009

Ruck, dentro, delante

En este ejercicio vemos como se puede entrenar el ruck, el juego dentro de la defensa, sin perder la posesión del balón y por ultimo el juego delante de la defensa, todo realizado a alta intensidad.

jueves, 26 de marzo de 2009

Punto de encuentro

Entrenamiento especifico del punto e encuentro, observar como el entrenador pasa por detrás y les da el momento de juego. 

lunes, 23 de marzo de 2009

Entrenamiento del colectivo

En este video podemos ver una variante para entrenar la organización colectiva del juego, tanto ofensiva como defensiva, a partir de un lanzamiento del juego donde los dos equipos se encuentran agrupados por grupos de 5 jugadores y con distintas profundidades.