Manual de Defensa de los Stormers

Acá les hacemos llegar el manual de defensa que utilizan los Stormers, o por lo menos al que tuvimos acceso gracias a Rassie Erasmus, su head coach.

Para tener la información en power point, mandar un mail.

Entrenamientos Combinados

En este ejercicio podemos ver como podemos entrenar dos objetivos en el mismo trabajo. Situación que se ve constantemente en el juego, protegemos una pelota y al liberarla inmediatamente atacamos y tomamos decisiones. Por 10 segundos defienden la pelota de un contrario y a la orden del entrenador se la pasan a un compañero y tienen que definir una situación de 2vs 1 +1

Entrenamiento 15

Proponemos un entrenamiento de ataque de aproximadamente 50 minutos una hora, donde empezamos de un dos contra uno utilizando pases para luego pasar al dominio de la pelota en el contacto y jugar con el jugador libre. Luego seguimos con dos situaciones de dos contra uno y dos contra dos, tratando de dar mucha continuidad al ejercicio, en lo posible en espacio reducido, va a depender mucho del nivel de los jugadores. Terminamos con un movimiento general del juego con tocata a dos manos con limites de toques (5) o sin limites, el jugador tocado debe siempre jugar con el axial y le podemos sumar variantes como la de ir predisponiendo a la defensa anulando jugadores.

Hacer click en la imagen para agrandarla.

CURSO DE COACHING EN SUDAFRICA

Del 2 de agosto al 9 de agosto, la empresa Onsports junto a la U.R.B.A. organizan unas jornadas de Coaching en Ciudad del Cabo, de las cuales participaran entrenadores de la talla de Jack White, Rasie Erasmus, Gary Gold, Robbie Deans, Peter De Villiers, Nick Muir, Allister Coetzee junto a entrenadores reconocidos de la Argentina.

Además se podrá visitar los centros de entrenamiento de los Stormers , el centro de alto rendimiento en Newlands y la Universidad de Stellenbosch y observar distintos entrenamientos.

Y para terminar la semana tener la oportunidad d ever a los Campeones del Mundo frente a los Wallabies.

Para obtener información hacer click en el título

Ruck

Un entrenamiento donde muestran dos variantes de como limpiar un ruck, y dan mucha importancia al aspecto técnico de como lo hacen, mas que a la intensidad del entrenamiento.

Consignas para Entrenadores

Siempre es importante leer un poco de aquello que se debe hacer para respetar al jugador en su crecimiento. En esta página de internet encontraremos consignas fáciles que muchos las sabemos, pero en ciertas circunstancias parece que nos olvidamos.

Para obtener la información hacer click en el título.

Fortaleza Mental

Esta presentación habla de la actitud, la presión, de todos aspectos mentales que a veces nos cuesta entrenar y que cuesta encontrar material para profundizar sobre este tema.

Aquellos que quieran el material nos mandan un mail y se lo mandamos